quinta-feira, 19 de junho de 2014

MEDITATION: um grande exercício diário

Hello everyone ! Hoje apenas deixo um pequeno pensamento para reflexão.

Por vezes encontramos na vida momentos ou situações que nos perturbam e nos circundam de má energia, por estarmos fracos e com as defesas adormecidas. É difícil encarar qualquer tipo de problema, mas assim que o é feito, surge uma paz estranha e depois um sentimento que fica por perto e nos assombra sem sabermos se é bom ou não.
Encontrar a verdadeira paz é um processo díficil e cujo tempo tem a maior força sobre ele. Sobreviver de coração ileso é uma forte impossibilidade, mas vencer a dor das feridas é um passo muito importante para o crescimento humano.

Refletir e ponderar, devem sem grandes aliados do nosso dia a dia, pois a nossa sabedoria interior carregada de lições de vida, nos indicará o melhor caminho a seguir mesmo diante dos obstáculos.



"O segredo da saúde, mental e corporal, está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas, viver sábia e seriamente o presente." 
Budha


Com carinho,
Une Petite Brunette

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